Påmeldingen har åpnet!

Smartere Sammen Vinter 2026.
NB. Kun 10 ledige plasser.

💰 Førjulspris til og med 24/12:
999,-

💰 Ordinær pris etter 24/12:
1499,-

Velkommen til Smartere Hverdag!

Lene Bergersen

Ønsker du en hverdag med mindre kaos og stress, og mer balanse, energi og overskudd?

Som helse- og livsstilsveileder brenner jeg for folkehelse og smarte løsninger. Det finnes ingen «quick-fix», men det finnes mange små grep og konkrete verktøy du kan ta i bruk for å oppnå en stor endring.

Gjennom mine produkter og tjenester gir jeg støtte og veiledning til deg som ønsker å investere i det aller viktigste; deg selv og din egen helse!

Hva kan jeg hjelpe deg med i dag?

Her finner du en oversikt over mine
produkter og tjenester:

Ikke nøl med å ta kontakt dersom det er noe jeg kan være behjelpelig med.

En magisk adventskalender med 24 luker for egenomsorg (PDF)

Hver kveld i desember får du sette deg ned med det digitale heftet (utskriftsbar), en liten pustepause med magisk dagbokskriving. En påminnelse om å stoppe opp, ta vare på deg selv for å kunne finne tilbake til ro og glede midt oppi alle gjøremål 💫

10 fordeler med å skrive dagbok:

  1. Reduserer stress
  2. Øker selvinnsikt
  3. Forbedrer humøret
  4. Bearbeider det emosjonelle
  5. Forbedrer hukommelsen
  6. Trener skriveferdigheter
  7. Stimulerer kreativitet
  8. Gir struktur og fokus
  9. Hjelper deg å forstå relasjoner bedre
  10. Skaper et personlig arkiv å se tilbake i

Det var helt fantastisk å skape denne adventskalenderen, og jeg tror du også vil kjenne det når du tar den i bruk 1.desember. Jeg håper den kan bli en myk og kjærlig følgesvenn for deg i desember, og at du lar denne mørke måneden få være rolig, magisk og full av egenomsorg.

Priser:

1 stk. – 129,-
2 stk. – 199,- (Fin gave til noen du vet trenger en påminnelse om mer egenomsorg!)


NB. Adventskalenderen er et digitalt produkt med umiddelbar tilgang, og derfor gjelder ikke angrefristen (jf. Angrerettloven §22). Forhåpentligvis vil du innse at du får valuta for pengene. Ikke nøl med å ta kontakt hvis spørsmål.

💌 Abonner på mitt månedsbrev

Få inspirerende månedsbrev, konkrete verktøy og eksklusive tilbud rett i innboksen din!

💫 Kundeomtaler

«Jeg har kjent Lene i 10 år nå og hatt gleden av å delta på mange yogaøkter, styrkeøkter og hatt mange gode samtaler med henne. Hun er dypt engasjert i folks helse og velvære, fysisk og psykisk, noe man merker på trening med henne. Iveren matches av dyp fagkunnskap og stadig faglig utvikling, noe som gjør at man er i trygge, kompetente hender.» – Ragnhild (37) Se flere…

Helse- og livsstilsveileder
Lene Bergersen